¿Es realmente bueno el aceite de coco?

Si hay un ingrediente del que últimamente, todo el mundo habla, es el coco. Agua de coco para hidratarte después de hacer deporte, manteca de coco para dar a tus recetas un toque delicioso y ultra nutritivo y aceite de coco para... ¡todo! Se recomienda el aceite de coco a nivel cosmético como mascarilla para el pelo, como hidratante de manos, como desmaquillante, incluso como crema para el rostro. Todo el mundo habla de lo sano que es el aceite de coco pero, ¿es de verdad tan saludable para tu piel?